Associazione Sportiva Dilettantistica Libertas Nuoto Chivasso - Tel: 011.910.95.74 & 388.181.0491- Via Gerbido 30 Chivasso - info@piscinechivasso.it

    Aquagym

    Gli esercizi su cui si basa l’acquagym prendono spunto da diverse discipline, come il pugilato, il jogging, lo yoga, l’aerobica, lo judo, la danza. Tale molteplicità di esercizi, insieme alla musica, contribuisce a rendere questa attività particolarmente divertente e stimolante, aiuta a combattere la cellulite e il sovrappeso, poiché permette di bruciare molte calorie e provoca un effetto idromassaggio.

    DOCUMENTI

    • Foto tessera

    • Certificato medico

    • Essere in regola con la quota associativa

    ORARI

    Lunedì: 11,15

    Martedì e Venerdì: 10,45

    Lunedì, martedì e giovedì : 13.00

    Venerdì: 13.00 (circuito)

    Giovedi: 15,00

    Lunedì, mercoledì e venerdì: 18.40

    Martedì : 19, 30 e 20,20

    Giovedì: 19.30 (aguamovida)

    Sabato: 9,15

     

     

    Written by LBNChivasso
    Share It
    Comments (12)
      1. Segreteria     | Reply

        Buongiorno.
        Gli orarri dei corsi di acquagym sono:
        ma e ven 10.45
        lu, ma e gio 13.00
        lu e me 18.30
        gio 19.20 (aguamovida)
        ma 20.10
        Per iscriversi è necessario diventare soci (15.00€ tessera) e acquistare uno dei seguenti carnet:
        4 lezioni in 1 mese 30.00€
        8 lezioni in 1 mese 50.00€
        8 lezioni in 2 mesi 56.00€
        16 lezioni in 2 mesi 95.00€
        21 lezioni in 2 mesi 115.00€
        Si tratta di una formula open che Le da la possibilità di venire quando desidera e quante volte vuole a settimana senza dover fissare giorno ed orario.
        lo stesso pacchetto di lezioni, inoltre,Le consente di frequentare anche il corso di bike nei seguenti orari :
        ven 11.30
        me 10.45 e 13.00
        ma 13.50
        Gio 18.30 e 20.10
        ven 19.20
        In caso di iscrizione è necessario portare una foto tessera ed un certificato di sana e robusta costituzione.
        Cordiali saluti
        ASD Libertas Nuoto Chivasso

    1. aurora     | Reply

      Buongiorno,
      desidero fare un attività in acqua, sapendo che sono una “over 60″ quale corso mi consiglierebbe, forse aquasoft ?
      Grazie

      1. Segreteria     | Reply

        Buongiorno.
        Nella nostra struttura è possibile frequentare corsi di nuoto, corsi di acquagym, bike, oppure del nuoto libero.
        Se interessata a praticare dell’acquagym, gli orari sono:
        Ma e ven 10.45
        lun, ma e gio 13.00
        ve 13.00 (circuito)
        lu e me 18.30
        gio 19.20 (aguamovida)
        ma 20.10
        sa 9.15
        Si tratta di corsi frequentati da una clientela mista, di diversa età. Tuttavia possiamo dirLe che effettivamente le ragazze più giovani preferiscono i corsi serali.
        In ogni caso, per maggiori informazioni non esiti a contattarci telefonicamente al n. 011/9109574
        Cordiali Saluti
        ASD Libertas Nuoto Chivasso

    2. Monica     | Reply

      siamo interessate al corso acqua gym del lunedì alle 13,00. La visita medica da voi è sufficiente o si deve portare elettrocardiogramma?
      Grazie saluti

      1. Segreteria     | Reply

        Gentile Sigra Monica,
        il medico che riceve su appuntamento presso la nostra sede è un medico sportivo, quindi la sua visita prevedere l’elettrocardiogramma. Se decide di prenotare la visita medica presso la nostra struttura ed è già in possesso di ECG, Le consigliamo di portarlo per pagare un po’ meno la visita.
        Cordiali saluti
        ASD Libertas Nuoto Chivasso

      1. Segreteria     | Reply

        Buongiorno,
        il circuito consiste in un alternarsi di diverse attività fitness che le partecipanti svolgono a rotazione…bike, step, gag….

    3. Sabrina     | Reply

      Buonasera, vorrei avere delle info per quanto riguarda il corso di acquagym.
      Gli orari e i giorni delle lezioni scritti su questo sito sono veritieri?
      Mi può dire qual’è il costo (mensile) per una lezione a settimana?
      Grazie

      1. Segreteria     | Reply

        Buongiorno.
        Gli orari indicati sul sito sono corretti. La informaimo, però, che dal 9gennaio cambierà l’orario della lezione di bike del venerdì mattina che non si terrà piu alle 11.30, ma alle 12.00.
        Il prezzo del corso è di 15.00€ per la tessera associativa a cui deve aggiungere il prezzo di uno dei seguenti carnet:
        4 lezioni in 1mese 30.00€
        8 lezioni in 1 mese 50.00€
        8 lezioni in 2 mesi 56.00€
        16 lezioni in 2 mesi 95.00€
        21 lezioni in 2 mesi 115.00€
        Il carnet le permette di frequentare sia i corsi di gym che di bike e di venire quando desidera senza fissare giorno/i ed orario mantenenlo fisso (per i corsi di bike è comunque gradita una prenotazione per essere sicuri di avere una bicicletta a disposizione).
        In caso di iscrizione dovrà portare 1 foto tessera ed 1 certificato medico.
        Cordiali saluti
        ASD Libertas Nuoto Chivasso.

      1. Segreteria     | Reply

        Buongiorno.
        La informiamo che il corso di acquagym del sabto è attivo e si svolge alle ore 9.15.
        Cordiali saluti
        ASD Libertas Nuoto Chivasso

    Lascia una risposta

    L'indirizzo email non verrà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *